Liebe Kundschaft der menken Bio–Supermärkte, im Dezember gibt es wieder die menken Lieblingswochen mit den Rabatt-Coupons, Glückslosen und unseren vergünstigten Aktionsgutscheinen. Die Aktionsflyer liegen an unseren Kassen aus. In jeder Adventswoche gibt es eine neue Aktion: Vom 04.12 bis 09.12.2023: 5 € Coupon-Aktion. Die Flyer mit Coupon liegen ab sofort an den Kassen in unseren […]
[ Zutaten für 8 Pfännchen ] Bio-Flammkuchenteig (Fertigprodukt von Fernands bei uns im Kühlregal) 8 Scheiben Bio-Raclettekäse 150 g Bio-Crème fraîche 1 Bio-Zwiebel (klein) 100 g Bio-Speck etwas Pfeff er aus der Mühle Salz Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Speck und Raclette-Käse würfeln. Crème fraîche mit Salz und Pfeff er würzen und glatt […]
Zutaten für 4 Personen Menge ZutatEN 8 Gemüsetortillas 1 Kohlrabi 200 g Rucola 1 kleiner Radicchio 4 Stängel Basilikum 200 g Sojajoghurt 200 g Belugalinsen, gegart 200 g vegane Mayonnaise 3-4 EL mittelscharfer Senf 1 Knoblauchzehe nach Bedarf Salz und Pfeffer Zubereitung Dauer: 20 Min. Basilikum und Knoblauch fein hacken, mit Mayonnaise, Sojajoghurt und Senf verrühren, mit Pfeffer […]
Vielen Dank …an die fleißigen Helferinnen und Helfer die beim Packen der über 1.500 Bio-Brotboxen für die diesjährige Aktion menken Bühl/Ortenau geholfen haben. Eine tolle Truppe die am vergangenen Sonntag die gelben Brotboxen für die ABC-Schützen in Bühl, Oberkirch, Achern und Umgebung gepackt haben. Am Montag, den 25.09. und Dienstag, den 26.09. durften sich die […]
Die Wheaty-Produktlinie basiert auf Seitan, einem Bio-Weizeneiweiß. Seitan ist fettarm und dient als optimale Proteinquelle bei fleischfreier, veganer Ernährung. Die Wheaty Produkte mit ihrem kompromisslosen Geschmack sind von ihren fleischlichen Vorbildern kaum zu unterscheiden und enthalten hochwertige Bio- Zutaten – ohne künstliche Aromen und Zusatzstoffe. Im menken Sortiment finden alle Fans der Fleischalternativen die Wheaty-Produkte […]
Wir feiern von Montag 17. April bis Sonntag 23. April 2023 (verkaufsoffener Sonntag in Achern) 3 Jahre Bio – Supermarkt menken in Achern Wir laden Sie herzlich ein zum Innehalten und Verweilen mit unserem bunten Aktionsprogramm in Achern: – verschiedene Verkostungen – Quiz mit Verlosung – Kuchenverkauf „für einen guten Zweck“ am Samstag, 22.04. und […]
Was ist Tempeh? Genau wie Tofu besteht Tempeh aus Hülsenfrüchten – meist Sojabohnen. Der Unterschied zwischen den beiden Produkten liegt in der Herstellung. Durch eine Reife mit der ganzen Bohne entwickelt Tempeh sein einmaliges, fein-nussiges Aroma, welches sich am besten beim Anbraten entfaltet. Tempeh eignet sich hervorragend für vielfältigste Gerichte. Eigenschaften von Tempeh Vegan, vollwertig, […]
(Zutaten für 4 Personen) 250 g tiefgekühlte Erbsen 1 El Tahin Saft von 1 Zitrone 2 El Olivenöl 1 Knoblauchzehe 1/2 Tl Kreuzkümmel 3-4 Zweige glatte Petersilie Salz und weißer Pfeffer Die Erbsen in einem Topf mit Wasser etwa 3-4 Minuten kochen. Abgießen und in kaltem Wasser abschrecken. Die abgetropften Erbsen mit allen Zutaten im […]
Eine Wohltat für Körper und Seele Gute-Nacht-Tee, Bio-Kräutertee mit Passionsblume Halsschmeichler, Bio-Kräutertee mit Salbei Frauentee, Bio-Kräutertee mit Weißdorn Fastenkräuter, Bio-Kräutertee mit Mate Wohliges Bauchgefühl, Bio-Kräutertee mit Fenchel Stärkungstee, Bio-Kräutertee mit Echinacea